云南三日游是一个精彩而紧凑的行程，能够让您领略到云南的自然美景和人文风情。以下是一个建议的行程安排：
第一天：昆明市区游
1. 早上参观翠湖公园，欣赏美丽的风景和悠闲的生活氛围。
2. 接着前往云南省博物馆，了解云南的历史和文化。
3. 下午可以游览昆明市区著名的地标建筑，如金马碧鸡坊等。
4. 晚上在昆明市区品尝云南特色美食，如过桥米线等。
第二天：石林
1. 早上从昆明出发前往石林，路程大约需要一小时左右。
2. 在石林景区内欣赏壮观的喀斯特地貌，参观各种奇特的石头景观。
3. 下午可以安排乘坐电瓶车环游景区，或者徒步深入景区探索。
4. 晚上返回昆明市区。
第三天：大理古城
1. 早上从昆明出发前往大理，路程大约需要三至四小时。
2. 下午在大理古城内游览，欣赏白族建筑风格，参观三塔寺等著名景点。
3. 晚上在大理古城内品尝当地特色美食，如酸汤鱼等。
4. 如果时间允许，还可以游览洱海，欣赏美丽的湖光山色。
注意事项：
1. 在旅游过程中要注意安全，特别是在户外活动和景区内。
2. 注意天气变化，根据天气情况调整行程安排和衣物搭配。
3. 在旅游过程中要尊重当地的风俗习惯和文化传统。
4. 在品尝当地美食时，要注意食品卫生和健康问题。
以上是一个参考的行程安排，您可以根据自己的兴趣和时间做出适当的调整。祝您在云南三日游玩得愉快！
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