俄罗斯餐桌上的主食主要包括以下几种：
1. **面包**：俄罗斯人非常喜欢面包，几乎每家每天都要吃。俄罗斯面包具有独特的制作工艺和口感，通常采用高质量的原料制成，是俄罗斯餐桌上的主要食品之一。其中，“列巴”是常见的俄罗斯面包。
2. **米饭**：尽管起源于东方国家，但米饭也被广泛应用于俄罗斯料理中。米饭是一种常见的主食选择，尤其是对于那些想避免传统面包的人群。尽管相对于面包，米饭在俄罗斯餐桌上的地位可能稍逊一筹，但它仍然是主食之一。
3. **土豆泥**：俄罗斯人经常将土豆作为主食来食用，土豆泥也是常见的菜肴之一。此外，土豆也是制作其他菜肴的重要食材之一。这种主食富含淀粉和膳食纤维，有助于提供能量和维持健康。这种食物通常与肉类或蔬菜一起食用，作为营养均衡的餐点的一部分。不过请注意，虽然土豆是俄罗斯餐桌上的重要食材，但并不是主食中的唯一选择。除了面包和米饭外，还有其他食物如面食等也是常见的选择。不同的地区和人群可能有不同的偏好和饮食习惯。总的来说，俄罗斯餐桌上的主食是多种多样的，但面包仍然是最受欢迎的选择之一。因此可以说面包是俄罗斯餐桌上的主食之一。请注意，具体的饮食习惯可能因地区和个人差异而有所不同。
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