张家界四天自由行攻略包括以下几个部分：
第一天：抵达张家界市区
1. 抵达张家界火车站或机场后，可以选择乘坐出租车或公交车前往酒店办理入住手续。
2. 下午可以在市区内逛逛，了解当地的风土人情和文化氛围。推荐景点包括天门山脚下的市区观光、感受异域风情等。晚上可以在市区品尝当地美食。
第二天：游览天门山国家森林公园
1. 早上前往天门山景区，乘坐世界上最长的缆车到达山顶。在此过程中可以欣赏到壮丽的自然风光。
2. 在山顶游览天门洞、玻璃栈道等景点，感受大自然的神奇魅力。傍晚时分返回市区休息。
第三天：游览张家界国家森林公园
1. 前往张家界国家森林公园，可选择参加旅行团的团队活动，游览黄龙洞等景区，还可以观赏当地独特的舞蹈表演和参加各种娱乐活动。傍晚时分为自由活动时间。推荐购物点为张家界本地的特产店。然后返回市区休息。第四天上午您可以参观金鞭溪和十里画廊这两个著名的景区，并拍照留念，欣赏自然美景。晚上可以安排市区夜游或品尝当地美食等自由活动。然后准备返程结束此次行程。在结束旅行之前，请确保您已经妥善安排交通和住宿，以便顺利返程。祝您旅途愉快！请注意安全游玩，并尊重当地的文化和环境，祝您在张家界度过一段美好的时光！以下是根据您的需求安排的详细行程：第三天晚上休息好后，第四天继续探索张家界的美。早上可以前往张家界森林公园的黄石寨和金鞭溪等景区游览，并在此拍照留念美景；下午您可以继续参观十里画廊景区和周边的小景点等。如果时间充足，您还可以选择在张家界市区自由活动或品尝当地美食等自由活动。如果您喜欢户外活动或者探险之旅，可以考虑前往附近的景区进行探险和观光等活动。同时请注意保管好个人财物和注意安全游玩，特别是在景区人多拥挤的地方和进行高空活动时请务必注意安全措施和保护环境的重要性。晚上您可以选择市区夜游或者在酒店内放松身心并休息充分以备返程回家或前往下一个目的地。在结束此次行程之前，请确保您已经安排好返程的交通和住宿事宜，避免遗漏重要物品或错过重要时间节点等不必要的麻烦。最后祝您旅途愉快！希望您在张家界度过一个难忘的自由旅行！以上就是四天自由行的攻略信息仅供参考实际旅游活动过程中根据个人的兴趣和偏好可以做灵活调整祝您旅途愉快！
免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！
