进藏自驾游是一次充满挑战和魅力的旅程，以下是一些攻略和建议：
一、车辆准备
1. 车辆检查：在出发前，务必对车辆进行全面检查，包括油、水、轮胎等，确保车辆处于良好状态。
2. 备用零件：携带一些常用的汽车备用零件，如火花塞、电线、保险丝、润滑油等。
3. 满油出发：确保出发时油箱加满，沿途虽然可以找到加油站，但在某些偏远地区可能会遇到困难。
二、路线规划
1. 选择适合自己的路线，可以根据时间和路况灵活调整。
2. 使用导航软件，了解沿途的服务区、加油站、住宿和餐饮等信息。
3. 预留休息时间，避免疲劳驾驶。
三、高原反应应对
1. 提前做好准备：了解高原反应的症状，适当携带药品，如红景天、高原安等。
2. 慢慢适应：到达高原后不要立即进行剧烈运动，适当休息，逐步适应。
3. 注意饮食：保持饮食清淡，补充水分。
四、住宿和餐饮
1. 提前预订：在旺季或者热门景点附近，住宿可能会紧张，建议提前预订。
2. 品尝当地特色：尝试当地的特色美食，如藏式火锅、酥油茶、青稞酒等。
五、安全注意事项
1. 驾驶安全：遵守交通规则，保持车速在可控范围内，避免冒险驾驶。
2. 人身安全：不要独自进入偏远地区，尽量与队友或当地人结伴而行。
3. 防范盗窃：注意车辆和财物的安全，避免在偏僻地方停留过长时间。
六、其他建议
1. 防晒和保暖：西藏的紫外线较强，气候变化大，建议携带防晒霜、太阳镜以及厚外套。
2. 尊重当地文化：尊重当地的民族文化和习俗，与当地人友好相处。
3. 环保出行：注意保护环境，不乱扔垃圾，保护西藏的美丽风景。
最后，进藏自驾游需要充足的准备和计划，确保旅途愉快和安全。祝你在西藏的旅程中收获满满！
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