泰宁自助旅游攻略主要包括以下几个部分：交通、住宿、景点游览、美食体验等。以下是详细的攻略：
一、交通
泰宁位于福建省中部，交通相对便利。如果选择自驾，可以从福州或厦门出发，通过高速公路直达泰宁。如果选择公共交通，可以在福州或厦门乘坐长途客车到泰宁。在泰宁县城内，可以乘坐公交或出租车前往各个景点。
二、住宿
泰宁拥有多种类型的住宿选择，包括星级酒店、民宿和客栈等。根据个人喜好和预算选择合适的住宿地点。如果想要体验当地风情，可以选择民宿或客栈。如果想要享受高品质服务，可以选择星级酒店。
三、景点游览
泰宁拥有丰富的自然和文化景观。推荐游览的景点包括：
1. 大金湖：风光旖旎，湖光山色美不胜收。
2. 泰宁古城：感受古老的文化氛围和建筑风格。
3. 九龙潭：探秘神奇的地下溶洞景观。
4. 峨眉峰：欣赏壮丽的自然风光。
建议游览时间：3-4天。可以根据个人兴趣和体力情况合理安排行程。
四、美食体验
泰宁美食丰富多样，值得一试。推荐品尝的美食包括：金湖鱼宴、泰宁豆腐宴、当地特色小吃等。在品尝美食的过程中，不仅可以满足味蕾，还可以了解当地的文化和风俗。
五、注意事项
1. 携带好个人身份证、现金、信用卡等必需品。
2. 注意安全，特别是在游览景点和品尝美食时。
3. 尊重当地的风俗习惯和文化传统。
4. 天气变化可能影响行程安排，建议提前查看天气预报并做好相应准备。
以上就是泰宁自助旅游攻略，希望能对您的旅行有所帮助，祝您旅途愉快！
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