香菇百合炒肉片是一道美味的中式菜肴,结合了香菇、百合和肉片的鲜美口感,既营养又美味。下面是这道菜的制作方法:
所需材料:
* 香菇:适量,洗净切片
* 百合:适量,洗净分离成瓣
* 肉片:适量(可选用猪肉、鸡肉等),切片并腌制入味
* 葱:适量,切段
* 姜:适量,切片
* 蒜:适量,切末
* 料酒、生抽、老抽、盐、糖、鸡精或其他调味料:适量
* 食用油:适量
制作步骤:
1. 准备食材:将香菇、百合、肉片分别洗净并处理好。
2. 腌制肉片:将肉片放入碗中,加入适量的料酒、生抽、糖和少量蛋清,抓匀腌制片刻。
3. 焯水处理:将香菇和百合分别放入开水中焯水,捞出沥干。
4. 炒制过程:
1. 锅中倒入适量的食用油,烧热后放入葱、姜、蒜炒香。
2. 加入腌制好的肉片,快速翻炒至变色。
3. 加入焯水后的香菇和百合,继续翻炒。
4. 加入适量的料酒、生抽、老抽、盐和糖,调味并翻炒均匀。
5. 出锅装盘:炒至食材熟透,调入鸡精,翻炒均匀后出锅,装入盘中。
香菇百合炒肉片的特点是其鲜美的口感和丰富的营养。香菇具有降血压、增强免疫力等功效,百合则具有润肺止咳、清心安神的作用。这道菜色香味俱佳,适合作为家常菜或待客佳肴。
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