在当今社会，恋爱关系中的平等与尊重成为了越来越多人关注的话题。我们常常看到一些人为了追求对方而不断降低自己的底线，甚至不惜一切代价去迎合对方，这种行为被戏称为“舔狗”。然而，当一个人为了维持一段关系而完全放弃自我，这不仅对个人的心理健康造成影响，也会让这段关系失去平衡。
真正的爱情应该建立在相互尊重和理解的基础上，而不是单方面的付出与牺牲。每个人都有自己的价值和尊严，不应该因为一段感情而让自己陷入低谷。面对爱情，我们应该学会说“不”，坚守自己的原则和底线。同时，也要懂得如何表达自己的需求和感受，这样才能建立起健康和谐的关系。
在爱情中保持自我，并不意味着我们要变得自私或冷漠，而是要在爱与被爱之间找到一个平衡点，既能够给予对方足够的空间和支持，也能够维护好自己内心的完整性和独立性。只有这样，我们才能真正享受到爱情带来的快乐与幸福。
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